
Сначала оцените безопасность
При признаках передозировки или тяжёлой отмены требуется медицинская помощь. Не пытайтесь компенсировать последствия случайными лекарствами.
Разберите обстоятельства
Стресс, окружение, доступность вещества, нарушение сна и пропущенные консультации могут влиять на риск повторения.
Обновите план
Обратитесь к специалисту, обсудите ближайшие действия, поддержку близких и методы профилактики следующего эпизода.
Материал носит ознакомительный характер. При серьёзном ухудшении самочувствия нужна срочная медицинская помощь; для индивидуальных решений обратитесь к врачу.
